あずきねこのお昼寝

今週末は、特に予定もなく、いつものの〜んびりした週末。
今日は、久々に水中ウォーキングにも行ってきました。
みっちり１時間半くらい歩いて、ちょっとお疲れ〜。
ゆっくり寝られそうです。



今日もグリンピースを収穫しました。

こないだ収穫したのと併せて、これで２日分。

プリプリしておいしそう。


何の味もつけず、茹でただけのを食べてみると、甘〜い。
やっぱり収穫してすぐが、一番おいしいのかな。

一度に食べきれない分は冷凍して、おいしくいただきま〜す。



昨日のお昼頃、ズッキーニを見てみると、

ん？花が咲くのかな？

…と思ったのですが、１日経って今日も同じような状況。

その前の金曜日に「つぼみ」だったのを確認してるのし…


調べてみると、ズッキーニの花って早朝に咲くんですね。
私が見たのは、お日様が天高く上がったお昼。
すっかり咲き終わった後だったみたい。

調べていて、さらにビックリしたのは、今回咲いた雄花も食べられるのだとか。
中にお肉やチーズを詰めて、フリッターにするみたいです。
今回は、咲き終わってだいぶ経っちゃったしな。
また次に咲いたら、ちょっと考えてみます。


昨日は、フェルダーシェフでランチしました。

お店でパンを買って、テラスで食べました。

風が吹いて、イイ気持ち。


ここのお店は、ケーキ屋さんなのに、パンもおいしいです。

おいしいモノは、人を幸せにするんだな〜。

相変わらずコンスタントに朝食用のパンを焼いておりますが、今朝のパン。

「あんパン」ではなく、あんこパン。

生地にあんこが練り込んであります。


先日、柏餅を作った時に余ったあんこ（冷凍しといた）を、HBのミックスコール（レーズンとか入れろの合図）の時にドッ！と入れました。
その量、パン１斤に対し、１００ｇ。
パン、かなり重いです。
ちょっと多かったかな。

でも、おいしいよ。



このところ、毎日庭仕事しています。

というのも、グリンピースにイモムシがついて、その退治のため。
農薬を使わないので、１匹ずつ箸でつまんでポイしてます。

でも、こないだの週末はウォーキング大会、その後雨が降って放置してたりで、その間に大量発生。
既に一部分は葉っぱがありません。
毎日５０匹以上はサヨナラしてるのに、それでも、まだいます。
キリないじょ…。

ただ、今日、イモムシ取りしてて、気づきました。

「皮にシワがよる」ってこういうこと？

サヤの表皮？の部分が白く浮いて、チリメンみたいになってました。



とりあえず、これだけ収穫しました。

豆ご飯にするには、ちと少ないので、そのまま保存袋に入れて、冷蔵庫へ。


もうちょっと追加収穫して、豆ご飯にします。

よぉ〜し、この調子で、全部収穫し終わるまで、イモムシなんかに負けないぞ〜！



今シーズン、初めての橙の花。

イイ匂いがします。

こういう匂いのトイレの芳香剤、どっか作ってくれないかな。

今日は、朝から外が騒がしいな、と思っていたら

家の前の街路樹が、ばっさり切られてました。

そろそろ落葉もおさまって、「やっと落ち葉掃除しなくて済むわ」と思っていたところでした。

もう１ヶ月早く切ってくれてれば、あんなに落ち葉掃除で苦労しなくて済んだのに。


行政のやることは、微妙にずれてます。



昨日は友達の誕生日会ランチでした。

私以外はパートで働いてるのですが、久々にみんなの休みが揃ったので、珍しく平日の開催。

友達の家に集まって、そっから車１台で郊外のお店にランチしに行き、食べ終わったら、また友達んちに戻って、お茶しながらまったりとおしゃべり。

私以外は、みんな小中学生の男の子が２人いる家庭なので、話題はもっぱら息子たちのお話。
・クラブ活動（スポーツね）にお金がかかる
・とにかくよく食べる
・靴下が黒くなって汚れが落ちない（笑）
・勉強しない
・何を考えてるのかわからん
などなど。

はい、わたくし、完全に聞き役です。

「へぇ〜、そうなんだ。」というスタンスで聞いてます。
見るとはなしについてるテレビを、なんとなく見てるって感じでしょうか。

一応、それぞれのお子様がどんな子か知ってるし、思い浮かべながら聞いてると、なかなかおもしろいです。

世のお母さん方は大変なんだろうなぁ。
頑張れ〜！




庭のグリンピースがプックリしてきました。

本に「皮にシワがよってきたら収穫」って書いてあったけど、シワってどんなシワ？

収穫のタイミングがよくわかりません。



ズッキーニに、雌花っぽいのがつきました。

つぼみの下の部分が黄色くて、超！ミニサイズのズッキーニっぽいです。


これが咲くときに、受粉できるように雄花も一緒に咲いてくれるといいのですが。

雨が上がったので、今日のうちに洗濯しとこ〜♪と思って、晩ご飯の後、洗濯機回しました。
回しながら、テレビ見てたら、天気予報で

「明日は黄砂が飛ぶので、気になる方は室内干しに…」

あっ…

はい、今、こうしてパソコンに向かってるトコの真上に、洗濯物がぶら下がってます。
上からの湿気、かなりキテます…。



日曜日は、昨日の記事に書いたウォーキング大会以外に、もう１つイベントが。

これまた待ちに待ったTEAM NACSの舞台

「WARRIOR」



TEAM NACSは知らなくても、メンバーの大泉洋さん（右から２番目）をご存じの方は多いのでは。


ちょっとだけ説明しとくと…
TEAM NACSは、北海道を拠点とする５人組の演劇ユニットで、最近は舞台だけじゃなく、テレビや映画などでも活躍してます。

広島公演（と言っても、広島市じゃなく廿日市市だったんだけど）は全部で３回。
最後の、日曜夜の回を観に行きました。

どんなお話か、全く予備知識なしで観たのですが、
戦国時代のお話で、織田信長、豊臣秀吉、石田三成、柴田勝家、徳川家康が主な登場人物。
（誰がどの役を演じるかは内緒）

感想はというと…
もちろん良かったです。

NACSのお芝居を観るのは初めてだったので、

「どんなお芝居なんだろう？」

とドキドキだったのですが、予想以上の出来。

脚本もしっかりしてるし、殺陣もなかなか。
お芝居はもちろんだけど、ちょっと笑わせたり、泣かせる部分もあって、

大満足だよ〜。

そして、最後の挨拶が、これまたおもしろいっ！
ここの部分だけでも、観る価値あるかも。

今回の公演で、広島にもNACSファン、かなり増えたはず。

次も絶対観に行くので、また広島にも来てね。

昨日は待ちに待った「宮島ウォーキング大会」でした。


あずきねこ、やる気満々です。


今回はこんな格好で参加します。

日焼けしないよう長袖シャツに首にはタオルマフラー、下は去年買ったサポートタイツ。

先日買ったトレッキング用ストックもバッチシ装備です。


ちなみにトレッキング用グローブも欲しかったんですが、予算オーバーなので、
ホームセンターで買った148円の作業用手袋(でも、ちゃんとポチポチ付)です。


今回は、広島テレビの宮脇アナ、糸永アナ、（写真には写ってないけど）サッカー解説者の吉田安考さんが参加でした。


私が参加する18kmコースには、宮脇アナが参加です。
途中で何度かすれ違いましたが、宮脇アナ、元気いっぱいに歩いてましたよ。


朝10時、いよいよ出発！
がんばってきま〜す。



10kmのチェックポイント

給水ポイントも兼ねてます。


ここから18kmのチェックポイントまでの道が、毎回ツライです。
アップダウンも結構あります。

18kmのチェックポイントまであと少しっ！



やっと18kmのチェックポイント。

5km、10kmのチェックポイントと比べたら、給水ポイントもなく、ちょっと寂しい感じです。


と言うのも、ここは、広島大学の自然植物実験所内。
このチェックポイントで、敷地内に入りました♪ってことで申請リストに名前を書きます。


本日のお弁当。

鶏の照り焼き、味付け卵、ウィンナー＆アスパラガスに、おにぎりです。

いつものように、18kmのチェックポイントのところで食べました。


腹ごしらえも済んだし、ゴールに向けて折り返します。

鹿さんに応援してもらって



見慣れた厳島神社の横を通り



改修中の大鳥居を横目に



やったぁ〜！
ゴ〜ルだぁ〜！！


今回は、14:15頃にゴールできました。
去年に比べたら、かなり早いです。（去年は15時くらいでした）

なんと言っても、ストックの効果がすごい！
去年は18kmのチェックポイントに着く前から、股関節が痛かったのですが、今回違和感が出たのは、折り返して、しばらくしてから。
その後、膝も痛くなりましたが、去年に比べたら軽い感じ。

坂道を上るときも、ストックでグイって補助できるし、ストック突くことで、トントントントンってリズムよく上れます。
やはり２本足より、４本足ですね。

あと、ビックリしたのは、これまで、毎回手がむくんでたんですが、腕を動かすことで、全くむくみませんでした。
（ストック無しの大黒柱さんは、今回もむくんだらしいです）

ストック様々だわ。


昨日もらった参加賞。
（２人分ね）



そして、こちらが完歩証。
（完歩しなくてももらえるんだけど…）

後日、半券をウォンツに持って行くと、さらに賞品と引き替えてもらえます。



そして今日…

筋肉痛で、寝返りうつたびに痛くて目が覚めました。
寝不足だ…

でも、起きてからは、そんなにひどい筋肉痛もなく、階段も普通に上り下りできるし。

これもストック様々のおかげかな？

来年も18kmに参加できるよう、体力UP、がんばります。

このところ良い天気が続いています。

一昨日までひどかった黄砂も収まったみたいです。

今日は宮島がはっきり見えます。


と言うことで…

こたつ布団をお洗濯ぅ♪

ホントは洗濯機の許容量を超えてるけど、無理やり入れて洗っちゃいました。

１日じゃ乾かないので、裏返して明日も干しま〜す。

早く乾くといいな。




今日はお買い物の途中で、

廿日市にあるモーツアルトの工場直売店に立ち寄りました。


今日の３時のおやつぅ。

イチゴがサンドされたチーズケーキ。

規格外のケーキなので、200円です。


どこが規格外なんだろう？
切ったときにイチゴが見えないからかな？
お味は普通に売ってるケーキと変わりないので、規格外で十分です。

帰りに、これまた規格外の焼き菓子も買って帰りました。
ちょっと得した気分。

メニューに、つけ麺や定食が加わっていたんで、次はランチしに行こっかな♪

GWの旅行から帰って、１週間以上経ちますが、全く写真の整理ができておりません。
とりあえず、カメラからパソコンに取り込むとこまで終わりました。

そういえば、去年のGWの東京旅行の写真もブログに使った後は、パソコン入れたままほったらかし。
パソコンも、新しい赤いｖａｉｏちゃんに代わってサクサク動くことだし、少しは整理しないとね。

と言うことで、旅行の話は、また追々。



で、今回の旅行から帰って、買った物があります。

３段式のトレッキング用ストックです。

ヒマラヤで８０００円弱だったのが、セールで６０００円くらいでした。


旅行で行った立山アルペンルート、雪道を歩いたんですが、それがもう大変って言うか、自分の体力のなさを痛感しまして…。
途中からは、カメラの三脚をストック代わりに歩いてました。

で、次の日曜日には、毎年恒例の宮島ウォーキング大会があります。
去年も膝と股関節を痛めたので、今回はストックに頼ろうという魂胆です。

ただ、私のいつも使ってるリュックはトレッキング用じゃないので、ストックホルダーがありません。

なので、ネットで調べて、作ってみることにしました。

使っていなかったドリンクホルダーのテープをちょん切って、スナップボタンを取り付けてできあがり♪



片側をリュックの留め具に通し、３つ折り財布のようにしてストックを固定します。



リュックの留め具２カ所で固定し、さらにリュック側面のベルトで固定。



背負った時は、こんな感じになる予定。

現地までの行き帰りや、使わない時は、この状態です。


家の中で歩いてみた感じは、問題なかったので、
後は当日使ってみて、ですね。

材料費はほとんどかかってないし、使い勝手が悪かったら、また改良しま〜す。