夏です

暑い日が続いてます。
それも、どんよりとムシムシした暑さ。

いつものように、食欲が落ちてきたので、なんとかして栄養をとるよう頑張ってます。

ラタトゥイユは、週１ペースで作って、3日くらい食べてます。
今年は、うちで収穫したトマト、玉ねぎ、ズッキーニを使用。
自給率、かなり高いです。


ゴーヤーはこれが初めての実。

かなり小さいけど、この大きさで収穫します。


たくさん収穫できるようになったら、チャンプルーに、チヂミ。
楽しみだなぁ。




ブルーベリーは、最盛期。

毛虫の一件以来、ゴム手袋をするようにしたので、気にせず、バシバシ収穫できます。


毛虫と言えば…

カマキリさんを発見！

さすがに毛虫は食べないかぁ。



ベランダには、あまり見かけないセミが。

ニイニイゼミ？


やっぱ昆虫図鑑欲しいなぁ。


夏は、いろんな虫に会えて、楽しいっす♪



リトルマーメイド（パン屋ね）で、赤と緑の野菜食パンを売ってたので、マネっこしてみました。

ほうれん草パン、作ってみました。

初めて作ったにしては良い感じ♪


いつもの材料に、チンしてみじん切りにしたほうれん草50g（水分はしぼる）を入れ、代わりに水を40cc減らしただけ。

味は、「遠くに、ほうれん草さんがいるなぁ」って感じで、全然青臭くないです。


次、赤いパン作ってみたいけど…赤ってやっぱトマト？
水分多くて難しそうだなぁ。